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2023-03-10TA幫助家長解決了 條親子問題
都有哪些戒網(wǎng)癮學(xué)校?孩子染上網(wǎng)癮影響生活和學(xué)習(xí),生活技能運(yùn)用能力下降,學(xué)習(xí)成績一落千丈,危害身體健康,新起點(diǎn)教育專門學(xué)校建議您孩子染上網(wǎng)癮可以這樣做:

1.高質(zhì)量陪伴。很多家長下班回家以后,彼此坐在沙發(fā)上各自玩手機(jī),根本不交流,也不跟自己孩子溝通,父母與孩子缺乏有效溝通,長此以往孩子沒辦法感受到家庭的溫暖,轉(zhuǎn)而在網(wǎng)絡(luò)上尋求“存在感”。所以,最好的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的方法就是“陪伴”,多和孩子溝通。
下課回來多關(guān)心孩子的日常以及學(xué)習(xí),或者在孩子看起來不開心的時(shí)候詢問孩子發(fā)生了什么事,讓孩子知道自己是被關(guān)心的、被愛著的,避免孩子在網(wǎng)絡(luò)中尋求關(guān)注和關(guān)愛。同時(shí),可以培養(yǎng)孩子的廣泛興趣,讓孩子把注意力從網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)移到有意義的事情上,讓孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找到真正的樂趣所在。
2.聯(lián)結(jié)整個(gè)家庭。從心理學(xué)角度分析,網(wǎng)絡(luò)成癮存在心理需求的網(wǎng)絡(luò)滿足補(bǔ)償機(jī)制,即如果青少年在現(xiàn)實(shí)生活中心理需求沒有得到滿足,相反可以在網(wǎng)絡(luò)上得到較好的滿足,以補(bǔ)償現(xiàn)實(shí)需求的缺失;現(xiàn)實(shí)中心理需求缺失的越多,則網(wǎng)絡(luò)上得到的滿足優(yōu)勢越大,從而導(dǎo)致青少年網(wǎng)絡(luò)成癮趨勢越嚴(yán)重。
簡單來說,就是孩子在現(xiàn)實(shí)生活中沒有得到的,就會(huì)轉(zhuǎn)向從網(wǎng)絡(luò)世界獲取。那么,我們應(yīng)該如何通過比較溫和的方式,在源頭扼殺孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的萌芽呢?
系統(tǒng)家庭治療理論將個(gè)體放在家庭系統(tǒng)中來看,一個(gè)孩子出現(xiàn)問題,不一定是這個(gè)孩子本身的問題,有可能是整個(gè)家庭系統(tǒng)的問題,所以需要整個(gè)家庭和孩子一起來預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮。
3.避免用電子產(chǎn)品作為獎(jiǎng)勵(lì):家長還應(yīng)該避免使用電子產(chǎn)品作為獎(jiǎng)勵(lì),這樣的行為一定程度上是鼓勵(lì)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的,即使他當(dāng)時(shí)為了這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)將成績提上來了,但是擁有自己的電子產(chǎn)品以后會(huì)更想玩,可能會(huì)在家長不在的時(shí)候沒日沒夜的玩,這對孩子的身體和精神都是有害無益的。
孩子的成長只有一次,新起點(diǎn)教育專門學(xué)校建議家長們應(yīng)該做到多關(guān)注自己的孩子,多一點(diǎn)陪伴、多一點(diǎn)耐心,守護(hù)孩子健康成長。感謝您的閱讀。