孩子可能小的時候曾受到過某種人或某事件的刺激造成的。父母更要多陪護，多關心，進行必要的醫療介入使之慢慢恢復常態。下面為大家解答10歲的孩子膽小怎么辦這個話題吧。

　　10歲的孩子膽小怎么辦

　　1、訓練在人前說話。孩子內向、膽小。主要體現在不敢在陌生人面前說話，或者不敢在大眾場合說話。我們要幫他們克服心理障礙，進行針對性地訓練。

　　比如家里來客人，讓孩子主動過去打招呼，或者給客人遞上茶水。平時有人與孩子交談時，教會孩子積極回應。

　　2、不要制造恐懼。孩子膽小，有時是因為父母從小給孩子過多的囑咐和叮嚀造成的。比如，從小交代孩子不要和陌生人說話，

　　不要隨便拿別人的東西等等，都會讓孩子對現實社會產生一種恐懼和逃避。隨著年齡增長，要多告訴孩子生活積極陽光的一面，偶爾也有陰雨綿綿的時候。告訴孩子遇到問題不要害怕，主要是尋找解決的辦法。

　　例如萬一在路上迷失了，可以找到警察尋求幫助，而不是膽小、哭泣。當孩子慢慢學會獨立解決問題了，他就會越來越勇敢。

　　3、鍛煉冒險精神。鼓勵孩子參加一些培養冒險精神的游戲，比如可以在家長的帶領下，嘗試過山車、沖浪、潛水等，

　　或者帶著孩子去露營。這些活動都能培養孩子冒險精神，進而增強孩子信心和勇氣。平時還可以多參加體育運動，例如田徑比賽、騎車、游泳、羽毛球等，既可以培養團隊協作能力，也可以消除社交的恐懼。

　　10歲的孩子膽小家長怎么辦

　　1、積極為孩子創造與外界交往、接觸的機會和環境。如果是由于性格造成的，父母不要急于糾正，允許孩子有一個逐步適應的過程。

　　在尊重孩子意愿，不受威嚇的情況下，使孩子逐漸投入外界去接納新的人和事物。如果是受環境影響的，應積極為孩子創造與外界交往、接觸的機會和環境。

　　2、鄰里之間的走訪，帶孩子外出做客，幫助孩子認識不同的人群，到公園、街上看看往來的人群，等等，

　　使孩子能有機會接觸一些陌生但又和善的人；讓孩子幫助他人做一些力所能及的事情；若遇到年齡相仿的孩子，鼓勵孩子主動接近，一起玩耍等。

　　3、父母應正確確立孩子在家庭中的地位，尊重孩子的人格，幫助孩子培養自信心、自尊心、自愛心，既不溺愛，也不苛求。

　　多鼓勵，少批評，讓孩子嘗試交往成功的愉悅，抓住孩子在交往中的點滴進步給予鼓勵。以上內容就是10歲的孩子膽小怎么辦話題，謝謝您的閱讀。