網絡是把雙刃劍。家長面對網絡成癮的孩子常常是苦口婆心，怎樣勸說都不管用。實際上，家長應該掌握一些育兒方法，才能讓孩子從根源上戒除網癮。下面小編就詳細說說怎么樣讓孩子戒掉網癮。

　　怎么樣讓孩子戒掉網癮

　　孩子之所以患上網癮，跟家庭環境有很大關系。很多時候都是受到了環境的不良熏陶，或者缺乏被認可和關注從而將注意力轉移到虛擬世界。

　　1、家長以身作則，做好孩子榜樣

　　家長要求孩子不準玩手機不準玩游戲，而自己又躺在沙發上怡然自樂，這會讓孩子反問:憑什么大人可以玩而孩子卻不可以？因此，家長應該在家里營造一種積極向上的氛圍，家長多看書學習，孩子自然也會有樣學樣，如果家長能夠做到在孩子面前不玩手機，那么孩子自然也會受到家長的熏陶。

　　2、多陪伴關心孩子

　　很多上網成癮的孩子內心是很孤獨無助的，他們渴望家庭的溫暖。試想，一個孩子肯定希望家里能有豐富多彩的活動，能夠去體驗精彩的萬事萬物，只是家長不帶著孩子去探索未知罷了。因此，家長應該多抽點時間出來，帶著孩子進行戶外活動，讓孩子親近大自然，有意識地培養孩子的興趣愛好。孩子自然就會淡漠對互聯網的記憶。

　　3、正面引導孩子

　　家長應該在恰當的時機跟孩子坐下來心平氣和談一談，告訴孩子網癮的危害，從側面去跟孩子說明網絡成癮會造成什么樣的后果，可以多拿出一些案例來給孩子分析，家長一定要對孩子嚴慈相濟，既不能嘻嘻哈哈，也不能命令說教，引導孩子時一定要把控好度。

　　孩子有網癮的原因

　　孩子患上網癮不是無緣無故的，他們可能是學習壓力過大，現實生活過于無聊，想從網上尋求寄托和安慰，下面就來談談孩子有網癮的原因。

　　1、受到父母熏陶

　　教育的本質是一種感染，家長總是一有空就頻繁使用手機，能一看手機就是幾個小時，不會關注其他事情。孩子也會受到影響，自然而然想要去模仿，對手機和電腦強烈的興趣，隨著玩的次數越來越多，孩子就會沉迷網絡。

　　2、孩子空虛無聊

　　如果孩子沒有什么玩伴，缺乏同齡人和他玩耍，孩子又有交友和娛樂需求，他們目光所及就只有電子游戲，于是想方設法想要上網，網絡游戲能夠給孩子帶來刺激感和成就感，導致孩子深陷其中。

　　3、孩子自控力差

　　孩子年紀還小，他們不能夠正確認識·到網絡成癮帶來的危害，很多想法和觀念不夠成熟。當家長強行制止孩子玩手機時，孩子就會產生逆反心理。而網絡虛擬世界又讓孩子總是感到很愉悅，孩子的神經細胞不斷興奮著，這個時候想要叫醒孩子就會很難。

　　網癮對孩子的不良影響

　　現在電子游戲琳瑯滿目，種類不斷豐富，這也讓孩子們感到眼花繚亂，家長應該警惕孩子游戲上癮帶來的危害。下面詳細說說網癮對孩子的不良影響。

　　1、影響發育和健康

　　當孩子總是盯著電子屏幕看時，孩子在長時間玩游戲后，會引起痙攣和劇烈的頭疼，游戲機的高頻閃光會誘發癲癇。孩子廢寢忘食的玩游戲對孩子的視力及身體發育都有很多不利的影響。

　　2、孩子成績下降

　　如果孩子沉迷于網絡游戲，孩子就會上課心猿意馬。集中不了注意力聽講，因為孩子的心思全部都用來上網了，由于身體的過度透支，孩子變得精神萎靡不振，對于作業也敷衍了事，考試成績自然會不理想，會產生厭學情緒。

　　3、孩子容易抑郁或自閉

　　孩子網絡成癮后，會控制不住自己的行為，玩游戲時高度亢奮，在游戲結束后又會體會到莫大的空虛，內心感到深深的不敢，越來越自我封閉，甚至會抑郁，做出一些極端行為。

　　總之，家長應該重視孩子的網癮問題，不能一味粗暴對待孩子，更不能任其不管，應該多陪伴和關心孩子，幫助孩子糾正不良習慣，讓孩子回歸正途。以上就是關于怎么樣讓孩子戒掉網癮的相關話題，謝謝閱讀！