這時的青少年正處于青春叛逆期，心理和身體都在發生著巨大的變化。這時他們的學業壓力也非常大，出現情緒不穩定的現象是很正常的現象，作為家長也不要太過焦慮緊張。下面我們就來談談孩子易怒控制不住情緒怎么辦。

　　孩子易怒控制不住情緒怎么辦

　　1、不要給孩子太大的壓力。面對孩子學習的關鍵時期，這時孩子在學校面對繁重的學業壓力之后，回到家有的父母還要給孩子額外安排課外補習班。作為父母，每個家長都希望自己的孩子能有所作為，但是我們也要考慮孩子的想法，要適當減輕孩子的壓力，這樣才會使學習效果更佳。

　　2、培養孩子的興趣愛好。孩子在面對各種壓力時，出現情緒不穩定的現象是很正常的，但是作為家長，我們要正確引導孩子把情緒發泄出來。我們可以培養孩子的興趣愛好，轉移孩子的注意力，讓孩子做自己喜歡的事情，緩解孩子的壓力，不要給孩子過多的精神負擔。

　　3、營造良好的家庭氛圍。孩子情緒不穩定，家庭氛圍也是影響孩子情緒化的一個重要因素。良好的家庭氛圍和親子關系會使孩子感受到溫暖，覺得自己是被關注的，這時他們的情緒波動不會很強烈。作為父母，我們學會和孩子溝通，尊重孩子意愿，不過分干預孩子的事情，與孩子做到有效溝通。

　　孩子易怒控制不住情緒怎么教育

　　1、以身作則。作為父母我們要給孩子做好榜樣示范，無論遇到什么事情，我們都要保持冷靜，尤其在面對孩子的事情時，不能因為孩子犯了一點小錯誤就對孩子嚴厲批評，甚至對孩子大吼大叫，我們要給孩子關愛，告訴孩子每個人都會犯錯，大人也不例外，但是要及時改正自己的錯誤。

　　3、多陪伴孩子。孩子這時正在面臨高考的壓力，情緒波動難免會大。作為父母，我們能做的就是多陪伴孩子，多關心孩子，在發現孩子情緒不穩定時，多帶孩子出去散散心，幫助孩子釋放自己的情緒。

　　孩子情緒波動大，作為父母我們能做的就是做孩子的傾聽者，在生活中多多關心和陪伴孩子。以上就是關于孩子易怒控制不住情緒怎么辦的建議，感謝閱讀！